Có thể bạn thích công thức này Khổ qua kho xốt tương - Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp
Video Khổ qua kho sốt tương





Có thể bạn thích công thức nàyKhổ qua kho xốt tương

- Là một món chay sử dụng nguyên liệu khổ qua rất tốt cho sức khỏe, có vị đậm đà, rất phù hợp để ăn với cơm.



Nguyên liệu cần có::

Khổ qua: 300g; Đậu hũ trắng: 1 miếng; Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) quả; Hành boaro: 1 cây; Dừa tươi: 1 trái; Ớt hiểm: 2 trái; Tiêu, đường, dầu điều; Nước tương; Xốt tương.

Hướng dẫn cách làm::

- Khổ qua cắt đôi, bỏ ruột rồi cắt miếng vừa ăn. Đậu hũ trắng cắt khối vuông 2cm, chiên vàng.

- Ớt chuông cắt miếng vừa ăn. Hành boaro băm thật nhỏ. Dừa tươi chặt lấy nước.

- Phi thơm hành boaro với 2M dầu điều, cho khổ qua vào xào sơ, thêm đậu hũ và ớt chuông vào, nêm 1M đường, 3M xốt tương, 2M nước tương, 1 chén nước dừa tươi và 2 trái ớt, kho lửa vừa đến khi rau củ chín mềm, nước cạn sệt thì tắt lửa.

- Cho khổ qua kho ra dĩa, rắc thêm tiêu lên trên, khi ăn chấm kèm nước tương.

Mách nhỏ:

- Chọn khổ qua đèo để kho sẽ dai và giòn hơn.

- Nên kho bằng chảo, không đậy nắp để khổ qua không bị nát.

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

Om khoai sọ nấu tôm cach lam ca tam cuon nam Pasta Quay lam sua hat sen công thức chè chuối hấp hàng phở gà ngon gỏi xà lách cá ngừ Rau bắp xào măng tây Củ sen tom chua rieng Salad 25 loại bún làm mê mẩn người Sài Gòn Cach lam nem Lap xuong Nấu canh rau lang ngon Thịt bò món lươn ngon salad bap cai ngon món âu lẩu canh chua Spaghetti bánh rau củ nhân mè mực trứng lam dot bi xao tom kho cách làm chả mực đậu hũ canh thiên lý giò sống tôm thịt Lam món xào thập cẩm chocolate cach lam banh macaron voi mut Trai cay Thịt ba chỉ muối hành gà rang Dau mè gà hầm nấm cang ghe ngon com cac mon ăn ngon hạt trân châu mot mon ngon mua he hướng dẫn làm bánh tra sua thai nau sườn non kho chà khoai tà y hủ tiếu xào nen cách làm bánh khoai lang Doc cá nướng sức khỏe não omega 3 b ³ cÃƒÆ na khoai tay cách làm pasta khoai tây ngô bao tử sức đề kháng sinh tố dưa lê t² Mực trứng chiên giòn bun măm nhà Halloween Halloween Cake Pops bánh Trâm ruoc ca chep tag cach lam cha ca thu ngon Su hào chịu bò tơ nấu công thức trái cây thập cẩm trân châu Miå³ ä¹ Trung ngo chien mẠm Ga om xi dau Kẹo cach lam nem nuong ngo nem cong cach lam nem cong KIM CHI sách bò kho đậu phộng cach lam mam chung thit bánh mì cuốn xúc xích dau hu hai san om măng chua rau cau trai cay deo quyển nấu chè con ong ngon susur luộc gà kiểu mới tu lam gio thu cach nau chao tiet heo món Tết gân bò ngâm chua ngọt Hà Ly mon an cho nguoi gia Banh ít dê nấu khoai cách làm thịt xiên nướng chocolate dừa Tự làm chocolate dừa cho pho ga truyen thong công thức nước ép đu đủ mật ong bánh ít mít món Nam cach lam sinh to mang cut lam SUA CHUA bánh bao khoai lang Cà ri gà cach lam banh flan Cún Khang Bánh ít nhân dừa cach lam dam gao trà hoa cúc vùng cach lam cai nhoi tom ga sinh to tra xanh gato cuộn bánh kim chi cải thảo khuyên công thức làm bánh mỳ Đâ luộc gà lá chanh luộc thach hoa qua bÃ Æ bà Æ